Krachtverlies tegengaan
Krachtverlies tegengaan Spierkracht en massa verliezen we tijdens onze veroudering. Kwantitatief verlies van spiermassa, aangeduid als sarcopenie, is de belangrijkste factor die dit fenomeen onderbouwt. Iedereen krijgt er helaas mee te maken. Het betekent dat uw lichaam grofweg na uw